Jeden Freitag werden wir über unser Newsletter fünf Bewegungsroutinen zur Verfügung stellen, welche jederzeit unter der Begleitung von Jesica geübt werden können, die für den Erwachsenen-Sportunterricht an unserer Schule verantwortlich ist.
Im Folgenden die Links der ersten Woche:
ROUTINE 1: https://youtu.be/a573WnHWEg0
ROUTINE 2: https://youtu.be/bgkipFyqLIg
ROUTINE 3: https://youtu.be/itxMMdMeGVA
ROUTINE 4: https://youtu.be/Lwyaw_VfAbI
ROUTINE 5: https://youtu.be/BTP5IfuwOrk
Wir wünschen viel Spaß!